Витамин D 600 - Омега 3 Лимон

Полиненасыщенные жирные кислоты – одни из важнейших веществ для поддержания красоты, здоровья, иммунной и репродуктивной систем. Омега-3 в организме незаменимы, но при этом сам он их не вырабатывает. Единственный источник поступления – это пища.

Исследования ученых доказали, что ежедневное употребление в достаточном количестве продуктов с содержанием Омега-3-кислот служит великолепной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос. Также эти соединения являются очень сильными антиоксидантами, способными снижать плохой холестерин и выводить свободные радикалы, потому они показаны для предупреждения преждевременного старения. Особенно Омега-3 незаменимы в питании беременных женщин, поскольку они оказывают благотворное влияние на развитие мозга будущего ребенка. У пожилых людей полиненасыщенные жирные кислоты регулируют уровень кальция в организме, соответственно снижается риск переломов костей из-за остеопороза – одной из самых распространенных болезней, возникающих в пожилом возрасте. Еще Омега-3 регулируют кровяное давление, снижают риск возникновения тромбов, ускоряют заживление ран (поэтому они незаменимы при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах), служат профилактикой онкологических заболеваний. Жиры Омега-3 способны бороться и с лишним весом, поскольку регулируют жировой обмен. К тому же употребление Омега-3 – прекрасное средство от депрессии: полиненасыщенные жирные кислоты замедляют выработку стрессовых гормонов и увеличивают количество серотонина (гормона счастья).

Недостаток рыбьего жира приводит к нарушению и замедлению обмена веществ, снижению иммунитета, риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно необходима Омега-3 для женщин. При нехватке рыбьего жира можно столкнуться со следующими проблемами: сухая, тусклая и безжизненная кожа, аллергические реакции и дерматиты. Организму сложнее справляться с возрастными изменениями, - появляются морщины, ногти становятся ломкими, волосы сухими и склонными к выпадению.

Витамин D3 является жирорастворимым питательным веществом, которое можно синтезировать при воздействии солнца на кожу или принимать внутрь в виде добавки. Витамин D3 является одним из самых популярных ежедневных добавок, так как при его употреблении наблюдается рост таких показателей как: улучшение концентрации, подвижность костей, выносливость.

Для чего нужен витамин Д3?

• Помогает регулировать обмен кальция и фосфора, обеспечивая тем самым крепость костей
• Способствует правильному функционированию сердца и сосудов
• Оказывает поддержку нервной системе
• Содействует регуляции обменных процессов
• Участвует в работе иммунитета.

Необходимая суточная норма для взрослых (18 - 50 лет) составляет 600-800 МЕ, старше 50 лет – 800–1000 МЕ. А детям нужно 400 МЕ в сутки

Чем грозит организму недостаток витамина Д3?

Дефицит кальциферола заметно сказывается на здоровье. Первые симптомы нехватки витамина Д могут показаться не очень серьезными – нарушение сна, мышечная слабость, ломота в костях. Однако постоянный дефицит витамина Д у детей приводит к таким проблемам, как неправильное формирование скелета, повышенная восприимчивость к инфекциям, ухудшение способности к обучению.

У взрослых нехватка витамина Д провоцирует следующие расстройства:

• ожирение
• остеопороз
• повышенное артериальное давление
• возрастные болезни центральной нервной системы (Альцгеймера, Паркинсона и т. п.)
• сахарный диабет I типа.

Полезные свойства Омега-3 Lemon – vitamin D3:

Состав: очищенный рыбий жир, витамин D3 (600МЕ в одной порции), натуральное масло лимона, витамин Е.

Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки - 14,8 г; Жиры - 74 г, Углеводы – 0 г.

Энергетическая ценность в 100 г продукта: – 725 ккал / 2987 кДж

Рекомендации по применению: 0,5 мл – половина мерной ложки, 1 раз в день.

Форма выпуска: флакон, 100 мл. Количество порций – 200.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С. После вскрытия желательно хранить в холодильнике.

Срок годности: 2 года с даты изготовления.